Опубликовано: 27 марта 2026 г.
Юридические вопросы могут возникнуть внезапно: недобросовестный работодатель, нарушения прав потребителя, семейные споры и т. д.
Главное — знать, где и как получить квалифицированную помощь бесплатно в Тамбове и области.
Ниже собраны проверенные организации и контакты, куда можно обратиться уже сегодня.
Ассоциация юристов России, День бесплатной юридической помощи
Дата ближайшего мероприятия: 10 октября 2026 года (ежегодно в третий четверг октября).
Мероприятие организуется Тамбовским региональным отделением Ассоциации юристов России.
Что предлагают
- Очные консультации по любым отраслям права.
- Помощь в составлении документов (жалобы, иски, претензии).
- Разъяснение новых законов и судебной практики.
Контакты
- Адрес: г. Тамбов, ул. Советская 191, офис «Юридическая клиника» (корпус ТГУ имени Г.Р. Державина).
- Телефон для записи: +7 (4752) -2-32-11 (приемная комиссия юридического факультета).
- E-mail: tambov@arschool.ru
- Часы работы в день акции: с 10:00 до 16:00 без предварительной записи (очередь по живой очереди).
Региональный центр бесплатной юридической помощи (Минюст РФ)
Государственное учреждение, действующее по Федеральному закону «О бесплатной юридической помощи».
Помощь предоставляется малоимущим, пенсионерам, инвалидам, ветеранам и другим льготным категориям.
- Адрес: г. Тамбов, ул. Интернациональная, 18, офис 205.
- Телефон горячей линии: ###-###-#### (звонок бесплатный с любого оператора РФ).
- Режим работы: Пн–Пт 09:00–18:00, обед 13:00–14:00.
- Онлайн-запись: через портал юрпомощь.рф (выберите «Тамбовская область»).
Тамбовский государственный университет, Юридическая клиника
Студенты-юристы под руководством практикующих преподавателей оказывают бесплатные консультации жителям региона.
Услуга доступна всем независимо от дохода.
- Адрес: г. Тамбов, ул. Интернациональная, 33, корпус «Юридический», ауд. 312.
- Телефон: +7 (4752) -2-32-12.
- E-mail: lawclinic@tsu.tmb.ru
- График: вторник и четверг 14:00–17:00 (по предварительной записи).
Общественная приёмная «Защита прав потребителей»
Специализируется на спорах с магазинами, банками, ЖКХ, страховыми компаниями.
Помощь оказывается как очно, так и онлайн (Zoom, WhatsApp, Telegram).
- Адрес: г. Тамбов, ул. Ленина, 10, офис 4 (вход со двора).
- Телефон: +7 (920) -56-78-90 (WhatsApp / Telegram).
- Сайт: zpp-tambov.ru
- Часы работы: Пн–Пт 10:00–17:00, перерыв 13:00–14:00.
Онлайн-ресурсы круглосуточно
Подойдут, если нужна срочная помощь или нет возможности приехать лично.
- Правовед.ru, проект Минюста и РАНХиГС.
Сайт: pravo.gov.ru - ЮристОнлайн.рф — бесплатный чат 24/7.
Сайт: юристонлайн.рф - Госуслуги → «Получить бесплатную юридическую помощь».
Авторизация через ЕСИА → выбор Тамбовской области → запись к специалисту или онлайн-консультация.
Полезные советы перед визитом
- Соберите документы: паспорт, договоры, квитанции, переписка, фото/видео-фиксация нарушений.
- Запишите вопросы заранее, чтобы не забыть детали.
- Уточните категорию льгот (пенсионер, инвалид, ветеран), чтобы быстрее получить услугу.
- Возьмите с собой флешку или облако для копий документов.
В Тамбове действует несколько постоянных площадок, где можно получить бесплатную юридическую консультацию:
от государственных центров до волонтёрских юридических клиник и онлайн-сервисов.
Главное — не откладывать обращение и правильно подготовиться к визиту или онлайн-консультации.