Дата актуализации: 27 марта 2026 г.
Кому положена бесплатная юридическая помощь
Согласно Федеральному закону № 63-ФЗ от и Закону города Москвы № 49 от право на бесплатную юридическую помощь имеют следующие категории граждан:
- Пенсионеры, получающие пенсию по старости.
- Предпенсионеры за 2 года до выхода на пенсию.
- Ветераны труда и ветераны Великой Отечественной войны.
- Инвалиды I и II групп.
- Малоимущие граждане, чьи доходы ниже прожиточного минимума.
- Участники боевых действий.
Виды консультаций, которые можно получить бесплатно
- Устные и письменные консультации по всем пенсионным вопросам.
- Составление документов: заявлений, жалоб, ходатайств, исков.
- Представление интересов в суде, в т.ч. в Пенсионном фонде РФ.
- Оспаривание размера пенсии и перерасчёт страхового стажа.
- Помощь при отказе в назначении пенсии.
- Консультации по налоговым льготам и компенсациям для пенсионеров.
Адреса и телефоны центров бесплатной юридической помощи в Москве
Московская городская адвокатская палата
- Адрес: 119991, г. Москва, ул. Житная, д. 14
- Телефон: 8 (495) -28-73-02
- Режим работы: Пн–Пт 9:00–18:00
- Онлайн-запись: доступна через официальный сайт МГКА (mgka.ru)
Департамент труда и социальной защиты населения Москвы
- Официальный сайт: https://dtr.mos.ru
- Раздел: «Бесплатная юридическая помощь»
- Контакт-центр: 8 (800) -00-34-44 (круглосуточно)
Городской юридический центр «ГОСЮРИСТ»
- Телефон горячей линии: 8 (800) -01-52-24 (24/7)
- Онлайн-чат: доступен на сайте gosurist.ru
- Особенности: возможность отсрочки оплаты и рассрочки для пенсионеров
Центр «ПЦ Прайд»
- Телефон: 8 (800) -50-08-10
- Онлайн-консультация: доступна через сайт pridepc.ru
- Услуги: помощь в перерасчёте пенсий, споры с ПФР
Адвокатская консультация № 46 «Заневская»
- Адрес: г. Москва, м. Ладожская, ул. Заневская, д. 46
- Режим работы: Пн–Сб 9:00–20:00 (Вс, выходной)
- Телефон: 8 (495) -11-46-46
Центры «Мои Документы» (МФЦ)
- Количество филиалов: более 130 по Москве
- Услуга: бесплатная первичная юридическая консультация
- Запись: через сайт mos.ru или мобильное приложение
Как записаться на консультацию онлайн
Если вы не можете приехать лично, воспользуйтесь онлайн-сервисами:
- Заполните форму на сайте gosurist.ru и получите ответ юриста в течение 15 минут.
- Используйте чат-бот «Пенсионный помощник» в Telegram: @pensioner_help_bot.
- Отправьте заявку через портал «Госуслуги» в разделе «Социальная поддержка» → «Юридическая помощь».
Что взять с собой на консультацию
- Паспорт или иной документ, удостоверяющий личность.
- СНИЛС и пенсионное удостоверение (если имеется).
- Выписка из ПФР о состоянии индивидуального лицевого счёта.
- Документы, подтверждающие трудовой стаж (трудовая книжка, договоры, справки).
- Судебные решения или отказы ПФР (если уже были обращения).
Полезные советы
- Не доверяйте частным юридическим конторам, которые обещают «100 % выигрыш» за предоплату — пользуйтесь только официальными центрами.
- Если вам отказали в бесплатной помощи, обратитесь в Министерство юстиции РФ через сайт minjust.gov.ru.
- Консультации предоставляются анонимно, если вы не планируете дальнейшего представления в суде.
Важно! Все перечисленные выше услуги для льготных категорий граждан предоставляются абсолютно бесплатно. Не позволяйте мошенникам наживаться на ваших проблемах — обращайтесь только в проверенные организации.
Если у вас остались вопросы, напишите в комментариях или позвоните по телефону 8 (800) -01-52-24 — специалисты ответят круглосуточно.