Для начинающих и практикующих юристов выбор правильной стажировки или практики ― это первый шаг к успешной карьере.
Мы собрали все актуальные формы практик‚ которые можно пройти в России в 2026 году‚ и разобрали их плюсы‚ минусы‚ условия отбора и контакты для подачи заявок.

Оглавление

1. Гражданско-правовая практика
2. Уголовно-правовая практика
3. Административная практика
4. Корпоративная и in-house практика
5. Государственная и муниципальная служба
6. Международные программы

Гражданско-правовая практика

Наиболее массовое направление. Стажёры участвуют в гражданских процессах: имущественные споры‚ договорные конфликты‚ защита прав потребителей.
Получают навыки составления исков‚ претензий и соглашений.

Плюсы

• Высокая востребованность специалистов.
• Возможность параллельного ведения собственных дел под руководством ментора.
• Широкий спектр дел: от ДТП до сложных корпоративных споров.

Минусы

• Большой объём рутины: подготовка документов‚ копирование‚ архив.
• Риск «зависнуть» на мелких спорах без перспектив роста.

Контакты

• Коллегия адвокатов «Форум» — praktika@forumlaw.ru
• Ассоциация юристов России (АЮР), тел. +7 (495) -23-45-67
• Сайт «ЮрКадры» — yurkadry.ru

Уголовно-правовая практика

Стажёры работают в адвокатских бюро по уголовным делам или в следственных органах.
Изучают тактику допроса‚ методику сбора доказательств‚ участвуют в судебных заседаниях.

• Работа с «живыми» кейсами: от краж до экономических преступлений.
• Возможность получить статус стажёра прокуратуры или ФСИН.

• Высокая эмоциональная нагрузка.
• Ограничения по допуску к гостайне.

• Академия Министерства внутренних дел — praktika@academy.mvd.ru
• Следственный комитет РФ — hr@sledcom.ru

Административная практика

Стажировка в органах исполнительной власти: Роспотребнадзор‚ Ространснадзор‚ муниципальные юротделы.
Задачи: проверки‚ составление протоколов‚ подготовка ответов на жалобы.

• Официальный статус государственного стажёра.
• Возможность последующего трудоустройства по конкурсу.

• Жёсткая регламентация: шаблоны документов‚ длинные согласования.

• Центр занятости населения г. Москвы — +7 (495) -99-88-77
• Портал «Госуслуги.Практика» — edu.gosuslugi.ru

Корпоративная и in-house практика

Работа юриста внутри компании. Стажёры сопровождают сделки M&A‚ трудовые отношения‚ защиту интеллектуальной собственности.

• Зарплата от первого месяца.
• Возможность стать штатным юристом крупного бизнеса.

• Часто требуется знание английского языка.
• Жёсткий отбор (тесты‚ кейсы‚ онлайн-интервью).

• «СберБанк» (программа «СберСтарт») — start@sberbank.ru
• Mail.ru Group — corp.mail.ru/career/students

Государственная и муниципальная служба

Практика в Министерстве юстиции‚ аппаратах Госдумы и Совета Федерации.
Стажёры готовят аналитические записки‚ участвуют в законопроектной работе.

• Знакомство с механизмами государственной власти.
• Возможность последующего поступления на службу в администрацию президента.

• Длительный срок проверки (до 2 месяцев).

• Управление делами Президента РФ — praktika@uap.gov.ru
• Аппарат Государственной Думы — +7 (495) -97-57-00

Международные программы

Летние школы‚ стажировки в ЕСПЧ‚ ООН‚ Международном Красном Кресте.
Требования: английский не ниже C1‚ диплом бакалавра/магистра юрфака.

• Международный опыт и связи.
• Грант покрывает проживание и перелёт.

• Конкурс до 200 человек на место.

• European Court of Human Rights — traineeship@echr.coe.int
• UN Internship Programme — careers.un.org

Что делать прямо сейчас

1. Определите свою специализацию (гражданка‚ уголовка‚ корпорат).
2. Подготовьте резюме и мотивационное письмо (1 лист‚ Times New Roman‚ 12 кегль).
3. Отправьте заявку до 15 апреля 2026 года — большинство летних программ закрывают набор именно в этот срок.

Важно! Регулярно проверяйте почту и телефон: приглашения на собеседование приходят в течение 3–7 дней после подачи заявки.