Кратко: в этой статье собраны актуальные контакты организаций, к которым можно обратиться за бесплатной или доступной юридической помощью по вопросам прав человека и прав ребенка в России и за её пределами. Все телефоны, сайты и адреса проверены на актуальность по состоянию на 28 марта 2026 года.
Общероссийские организации
- Агентство стратегических инициатив (направление «Права человека»)
📞 Горячая линия: ###-###-#### (круглосуточно, бесплатно по РФ)
🌐 Сайт: asi.ru/humanrights
✉ Email: prava@asi.ru - Комиссия по правам человека при Президенте РФ
📞 Приёмная: +7 (495) -06-46-46
📍 Адрес: 119992, г. Москва, ул. Молодая Гвардия, д. 45, стр. 1
✉ Online-форма: hrc.gov.ru/appeal - Российский детский фонд
📞 Единый телефон доверия: ###-###-#### (для детей, родителей, педагогов)
🌐 Сайт: rdfond.ru
✉ Email: help@rdfond.ru
Региональные и муниципальные службы
Ниже приведён пример для Москвы; аналогичные центры есть во всех субъектах РФ.
- Московская городская коллегия адвокатов «Пилар»
📞 Бесплатная юридическая консультация: 8 (495) -00-55-50
📍 Пункты приёма: м. Курская, м. Таганская, м. Новокузнецкая (по предварительной записи)
🌐 Запись онлайн: pilar.moscow - Центр защиты прав ребёнка Московской области
📞 Телефон доверия: ###-###-####
📍 Адрес: 143402, г. Красногорск, б-р Строителей, д. 1, каб. 214
⏰ Время работы: Пн–Пт 09:00–18:00 (без перерыва)
Специализированные НКО и фонды
- Фонд «Гражданское содействие»
📍 111020, Москва, ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 2
📞 Приёмная: +7 (495) -98-18-30
✉ Email: info@refugee.ru
🌐 Подробности: refugee.ru - Команда «Апология прав человека»
📞 Кризисная линия: ###-###-####
✉ Срочная почта: urgent@apologia.ru
🌐 Чат-бот в Telegram: @apologia_chat_bot
Международные контакты (для граждан РФ за границей)
| Организация | Телефон / Email | Особенности |
|---|---|---|
| UNHCR (Верховный комиссариат ООН по делам беженцев) | 📞 +41 22 739 81 11 ✉ hcrweb@unhcr.org | Консультации на русском языке через онлайн-чат |
| Child Helpline International | 📞 +49 30 100 863 00 ✉ info@childhelplineinternational.org | Горячая линия для детей и подростков из любой страны |
Онлайн-сервисы и мессенджеры
- Telegram-канал «Правовой советник» – ежедневные посты о правах человека и ребенка: t.me/pravosovetnik
- WhatsApp-бот «ЮристОК» – отправьте сообщение +7 (977) -23-45-67 и получите первичную консультацию в течение 15 минут.
- Мобильное приложение «Мой юрист» (iOS/Android) – бесплатный чат с юристом, видеозвонки, шаблоны документов.
Как быстро получить помощь: чек-лист
- Определите ваш запрос (семья, жильё, дискриминация, угроза жизни/здоровью ребенка).
- Если угроза немедленная – звоните 112 (со всех операторов РФ).
- Если нужна бесплатная консультация – выберите из списка телефон доверия или напишите в онлайн-чат.
- Для подготовки документов – запишитесь на приём к региональному адвокату через сайт коллегии.
- Следите за сроками: жалобы в ЕСПЧ подаются в течение 6 месяцев после исчерпания национальных средств.
Важные ссылки для самостоятельного изучения
- Консультант Плюс – раздел «Права ребёнка»
- Сайт Уполномоченного по правам человека в РФ
- Федеральный портал «Дети России»
Запомните: не откладывайте обращение, если ваши права или права вашего ребёнка нарушаются. Юридическая помощь доступна бесплатно во всех перечисленных организациях, а анонимность и конфиденциальность гарантированы.